Trainingsplan
Wochenübersicht Training
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Sparte
Mo
Montag
15:00–16:00
Kindertanzen 4–5 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
15:30–16:15
Ballett 4–6 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Ludovica Pirna / Francesca Pavesio
16:00–17:00
Kindertanzen 6–8 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
16:15–17:15
Ballett 7–10 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Ludovica Pirna / Francesca Pavesio
17:00–18:00
Dance4Fans ab 11 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
17:15–20:00
JMC Cadence
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Julia Tenhagen
Alter: ab 18
18:00–19:00
Zumba
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
19:00–20:00
Step Aerobic / Intervalltraining
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Sabina Piontek
20:00–21:00
Tabata
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Sabina Piontek
20:00–21:30
Tanzkreis
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
21:00–22:00
Discofox Club
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
Di
Dienstag
08:10–09:00
Gymnastik Mobilitätsübungen
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Ruth Schulze-Tenberge
09:05–10:05
Gymnastik
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Ruth Schulze-Tenberge
10:15–11:15
Gymnastik
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Ruth Schulze-Tenberge
16:00–18:00
JMC Starlight
Ort: Hardt · Agatha Sporthalle
Trainer*in: Lisa Bläser & Laura Bellendorf
Alter: 12-15
16:00–17:00
Kindertanzen 4–5 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
16:00–17:30
JMC 5–8 Jahre
Ort: Holsterhausen · Antonius Sporthalle
Trainer*in: Madeleine Pleßmann
17:00–18:00
Dance4Fans
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
17:00–19:00
JMC Joy
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Hanna Vorholt & Lynn Deckers
Alter: ab 16
17:30–19:00
JMC Dance Rhythmen
Ort: Holsterhausen · Antonius Sporthalle
Trainer*in: Madeleine Pleßmann
Alter: 8-11 Jahre
17:30–19:00
JMC Fuego
Ort: Rhade · Urbanus Sporthalle
Trainer*in: Natalie Badde
Alter: 11-13
18:30–19:45
Fit am Abend
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Melanie Mies
19:00–20:45
JMC Nuvia
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Eileen Partus
Alter: ab 16
19:45–20:45
Salsa Club
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
20:45–22:00
West Coast Swing
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Oliver Fischer
21:00–22:00
Hochzeitschoreografien
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger / Alexandra Hardian
Mi
Mittwoch
16:00–17:00
TSZ Tanzkinder 6–9 Jahre
Ort: Hardt · Agatha Sporthalle
Trainer*in: Eva Bergmann
16:30–18:00
JMC EVOKE
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Kimberly Heinrich & Nina Ostaptchuk
Alter: 5-8 Jahre
16:30–18:00
JMC Remedy
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Carina Niehüsener/Natalie Badde
Alter: 5–8 Jahre
17:00–18:00
Kindertanzen 10–11 Jahre
Ort: Hardt · Agatha Sporthalle
Trainer*in: Eva Bergmann
18:25–19:30
Tabata
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Sabina Piontek
19:30–21:00
Kundalini Yoga
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Frauke Kattemann
19:30–21:00
Tanzkreis
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
21:00–22:00
Hip-Hop Ü20
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
Alter: Ü20
Do
Donnerstag
15:00–16:00
Dance4Fans 8–11 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
16:00–17:00
Dance4Fans ab 11 Jahre
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
16:00–17:15
JMC Kindergruppe Supernova
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Alea Pauls, Lotta Beckmann & Marie Cremer
Alter: 6-8 Jahre
17:45–19:00
Dance4Fans
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
18:30–19:00
Body Style
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Tanja Ostwald
19:00–19:30
Rückenfit
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Tanja Ostwald
19:00–20:45
Tanzkreis
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
19:00–21:30
JMC Cadence
Ort: Hardt · Agatha Sporthalle
Trainer*in: Julia Tenhagen
Alter: ab 18
19:30–19:45
Bauchkiller
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Tanja Ostwald
20:30–21:00
Hochzeitschoreografien
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger / Alexandra Hardian
20:45–21:45
Zumba
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Yasemin Krüger
Fr
Freitag
16:00–17:30
JMC Lumea
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Marie & Laura Bellendorf
Alter: 9-11
16:00–18:30
JMC Perfetto
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Caitlin Titherington
Alter: 12-14
17:30–19:00
JMC Starlight
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Lisa Bläser & Laura Bellendorf
Alter: 12-15
17:30–19:30
JMC Joy
Ort: Hardt · Agatha Sporthalle
Trainer*in: Hanna Vorholt & Lynn Deckers
Alter: ab 16
18:30–19:30
Step Aerobic
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Sabina Piontek
19:30–20:30
Tabata
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Sabina Piontek
Sa
Samstag
09:00–11:00
JMC Nuvia
Ort: Hardt · Agatha Sporthalle
Trainer*in: Eileen Partus
Alter: ab 16
11:00–13:00
Dance4Fans Contest
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
13:00–14:00
Zumba Step
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
14:00–15:00
Salsa Lady Style
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
15:45–17:00
Pilates
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Karin Schlarmann
So
Sonntag
10:00–12:00
JMC Perfetto
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Caitlin Titherington
Alter: 12-14
15:00–17:00
Salsa Stufe 1
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
17:00–18:00
Paare Stufe 1
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
17:00–18:00
Salsa Rueda Mittelstufe
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Oliver Fischer
18:00–19:00
Salsa & Bachata Club
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Oliver Fischer
18:00–19:00
Disco Fox Stufe 1
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
19:00–22:00
Tanzkreise
Ort: Wulfen · Trainingssaal oben
Trainer*in: Yasemin Krüger
19:00–20:30
Tanzkreis
Ort: Wulfen · Trainingssaal unten
Trainer*in: Oliver Fischer